
Быстро и простоЗавтраки
Тосты с черносливом и авокадо
- 30 мин
- 1 порция
- 1126 ккал
1126ккал
22белки, г
44жиры, г
167углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Чиабатта200 г
- Авокадо150 г
- Чернослив100 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г чиабатты на толстые ломтики.
-
Шаг 2
Обжарьте ломтики чиабатты на гриле до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Очистите 150 г авокадо и нарежьте его тонкими ломтиками.
-
Шаг 4
Нарежьте 100 г чернослива мелкими кусочками.
-
Шаг 5
На обжаренные ломтики чиабатты выложите ломтики авокадо, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 6
Сверху добавьте нарезанный чернослив и сбрызните оливковым маслом.





