Подобрать рецепт
Тосты с цукини и болгарским перцем

Быстро и простоЗавтраки

Тосты с цукини и болгарским перцем

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 232 ккал
232ккал
3белки, г
20жиры, г
10углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 150 г цукини и 100 г перца болгарского тонкими ломтиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нагрейте 20 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте 1 зубчик чеснока до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте нарезанные цукини и перец, посолите и поперчите по вкусу, обжаривайте до мягкости.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Поджарьте 4 кусочка ржаного хлеба на сковороде до золотистой корочки.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Выложите обжаренные овощи на поджаренный хлеб и подавайте горячими.

Теги и подборки

Быстро и простоЗавтракиКухня: ИтальянскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты