
Уютный вечерВыпечка (Несладкая)
Тортилья с мясным фаршем и капустой
- 60 мин
- 1 порция
- 2274 ккал
2274ккал
88белки, г
118жиры, г
198углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тортилья4 шт.
- Фарш говяжий300 г
- Капуста белокочанная200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное масло30 мл
Пошаговый рецепт
Начинка с мясом и капустой
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г капусты белокочанной тонкими полосками.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 30 мл растительного масла, добавьте лук и обжаривайте до прозрачности.
-
Шаг 4
Добавьте 300 г фарша говяжьего и обжаривайте до готовности, помешивая.
-
Шаг 5
Добавьте нарезанную капусту, 2 зубчика чеснока (измельчите) и готовьте еще 5-7 минут, пока капуста не станет мягкой.
Тортилья с мясным фаршем и капустой
-
Шаг 1
Приготовьте начинку с мясом и капустой, используя Начинка с мясом и капустой.
-
Шаг 2
На каждую тортилью выложите равномерно начинку и сверните в рулет.
-
Шаг 3
Выложите рулеты на противень и запекайте в духовке при 180°C в течение 15 минут до золотистой корочки.





