
Эстетика и свиданияСупы
Тортилья с говяжьей печенью и луковым бульоном
- 60 мин
- 1 порция
- 1291 ккал
1291ккал
72белки, г
55жиры, г
118углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говяжья печень300 г
- Лук репчатый150 г
- Тортилья2 шт.
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Луковый бульон
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г репчатого лука полукольцами.
-
Шаг 2
Обжарьте лук на 20 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 500 мл воды и 2 зубчика чеснока, доведите до кипения и варите 30 минут.
Тортилья с говяжьей печенью и луковым бульоном
-
Шаг 1
Приготовьте Луковый бульон согласно инструкции.
-
Шаг 2
Нарежьте 300 г говяжьей печени на тонкие ломтики.
-
Шаг 3
Обжарьте печень на 10 мл оливкового масла до золотистой корочки, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 4
На тортилью выложите обжаренную печень и полейте сверху Луковый бульон.
-
Шаг 5
Сложите тортилью пополам и подавайте горячей.





