
Быстро и простоГорячие блюда
Тимьянные котлеты из индейки
- 30 мин
- 1 порция
- 765 ккал
765ккал
96белки, г
36жиры, г
9углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Индейка (филе)400 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Тимьян5 г
- Соль5 г
- Черный перец2 г
- Растительное масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Измельчите 400 г индейки, 100 г репчатого лука и 2 зубчика чеснока в блендере до однородной массы.
-
Шаг 2
Добавьте 5 г тимьяна, 5 г соли и 2 г черного перца, тщательно перемешайте.
-
Шаг 3
Сформируйте котлеты и обжарьте их на 30 мл растительного масла на сковороде до золотистой корочки с обеих сторон при средней температуре.
-
Шаг 4
Подавайте горячими, наслаждаясь их сочной текстурой и ароматом тимьяна.





