Подобрать рецепт
Теплый салат с вялеными томатами и гречкой

Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Теплый салат с вялеными томатами и гречкой

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 923 ккал
923ккал
34белки, г
28жиры, г
146углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 150 г гречки в подсоленной воде до готовности, затем откиньте на дуршлаг.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 50 г репчатого лука мелкими кубиками и обжарьте на оливковом масле до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 100 г вяленых томатов, нарезанных полосками, и обжаривайте еще 2-3 минуты.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте гречку с обжаренными луком и вялеными томатами, добавьте соль и черный перец по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте теплый салат, посыпав свежим укропом.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСалаты и БоулыКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты