
Быстро и простоСалаты и Боулы
Теплый салат с ветчиной и сладким перцем
- 30 мин
- 1 порция
- 658 ккал
658ккал
24белки, г
56жиры, г
10углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Ветчина150 г
- Перец болгарский100 г
- Лук репчатый50 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Руккола50 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г ветчины тонкими полосками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г перца болгарского и 50 г лука репчатого кубиками.
-
Шаг 3
На разогретой сковороде с 20 мл оливкового масла обжарьте ветчину, перец и лук до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте соль и черный перец по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 5
Снимите с огня и добавьте 50 г рукколы, аккуратно перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте теплый салат сразу же.





