Теплый салат с тофу, шпинатом и грецкими орехами

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 200 г тофу кубиками.

2. 

   Шаг 2

   Обжарьте тофу на сковороде с 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте 2 зубчика нарезанного чеснока и 150 г шпината, готовьте до увядания шпината.

4. 

   Шаг 4

   Посолите и поперчите по вкусу, перемешайте все ингредиенты.

5. 

   Шаг 5

   Подавайте теплый салат, посыпав сверху 50 г грецких орехов.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Суп из шпината с чесноком и орехами30 мин712 ккал Пирог с тофу, шпинатом и помидорами черри60 мин1967 ккал Боул с черносливом, куриными сердечками и шпинатом30 мин1015 ккал Боул со свиными ребрами, шпинатом и перцем60 мин1360 ккал Боул со свиными ребрами, сладким картофелем и шпинатом60 мин1673 ккал Пирожки с картофелем и шпинатом в слоеном тесте40 мин2388 ккал