
Уютный вечерСалаты и Боулы
Теплый салат с ржаным хлебом и грибами
- 30 мин
- 1 порция
- 624 ккал
624ккал
21белки, г
34жиры, г
61углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Шампиньоны200 г
- Лук репчатый100 г
- Хлеб ржаной150 г
- Оливковое масло30 мл
- Руккола50 г
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г ржаного хлеба кубиками и обжарьте на сковороде с 15 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г шампиньонов и 100 г репчатого лука, обжарьте их на сковороде с оставшимся 15 мл оливкового масла и 2 зубчиками чеснока до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте обжаренные грибы и лук к 50 г рукколы, перемешайте и приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 4
Подавайте теплый салат, добавив сверху обжаренные кубики ржаного хлеба.





