Уютный вечерСалаты и Боулы

Теплый салат с помидорами и грибами

Name: Теплый салат с помидорами и грибами
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Французская
Ingredients: Шампиньоны — 200 г; Помидоры — 150 г; Лук репчатый — 50 г; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Петрушка — 10 г

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
287 ккал

287ккал

10белки, г

22жиры, г

13углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Шампиньоны200 г
Помидоры150 г
Лук репчатый50 г
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Петрушка10 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 200 г шампиньонов и 50 г репчатого лука мелкими кусочками.
Шаг 2
На разогретой сковороде с 20 мл оливкового масла обжарьте лук до прозрачности.
Шаг 3
Добавьте нарезанные шампиньоны и жарьте до золотистой корочки.
Шаг 4
Нарежьте 150 г помидоров и добавьте их на сковороду, посолите и поперчите по вкусу.
Шаг 5
Тушите все ингредиенты на среднем огне в течение 5 минут.
Шаг 6
Подавайте теплый салат, посыпав свежей нарезанной петрушкой.