Теплый салат с курицей и томатами в соку

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 300 г куриного филе на кусочки.

2. 

   Шаг 2

   Обжарьте куриное филе на плите до золотистой корочки при температуре 180°C.

3. 

   Шаг 3

   Нарежьте 50 г репчатого лука и 100 г огурцов мелкими кубиками.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте к куриному филе 200 г помидоров в соку, нарезанный лук и огурцы.

5. 

   Шаг 5

   Заправьте салат 20 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте теплый салат, добавив сверху 50 г рукколы.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Салат с черной смородиной и куриным филе30 мин485 ккал Куриный салат с кунжутом и грецкими орехами40 мин1080 ккал Куриные котлеты с салатом из огурцов40 мин1187 ккал Салат с куриным филе и авокадо на лавровом листе30 мин1434 ккал Салат с миндалем, кукурузой и томатами30 мин736 ккал Салат с укропом и жареными грибами30 мин287 ккал