Эстетика и свиданияСалаты и Боулы
Теплый салат с крабовыми палочками и шампиньонами
- 30 мин
- 1 порция
- 509 ккал
509ккал
44белки, г
34жиры, г
8углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Крабовые палочки200 г
- Шампиньоны150 г
- Лук репчатый50 г
- Огурцы100 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г крабовых палочек на небольшие кусочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г шампиньонов тонкими ломтиками.
-
Шаг 3
Нарежьте 50 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 4
На разогретой сковороде с 30 мл оливкового масла обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 5
Добавьте к луку шампиньоны и обжаривайте до золотистого цвета.
-
Шаг 6
Добавьте крабовые палочки, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте и готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 7
Нарежьте 100 г огурцов и добавьте их в салат, перемешайте.
-
Шаг 8
Подавайте теплый салат сразу же.
