Подобрать рецепт
Теплый салат с Дорадо и тыквенными семечками

Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Теплый салат с Дорадо и тыквенными семечками

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 865 ккал
865ккал
75белки, г
57жиры, г
15углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разогрейте духовку до 200°C.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Приготовьте Дорадо, приправив солью и черным перцем, и запекайте в духовке 15 минут до золотистой корочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Обжарьте Тыквенные семечки на сковороде до золотистого цвета.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Нарежьте Помидоры черри пополам.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Смешайте Рукколу, Помидоры черри и обжаренные Тыквенные семечки в большой миске.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Добавьте запеченную Дорадо в салат и полейте оливковым маслом перед подачей.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСалаты и БоулыКухня: ИтальянскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты