Подобрать рецепт
Теплый салат с цукини и шампиньонами

Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Теплый салат с цукини и шампиньонами

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 278 ккал
278ккал
10белки, г
22жиры, г
12углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 200 г цукини кружочками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 150 г шампиньонов пластинами.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Мелко нарежьте 50 г лука репчатого и 1 зубчик чеснока.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла и обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте нарезанные цукини и шампиньоны, обжаривайте до мягкости, приправив солью и черным перцем.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте теплый салат, посыпав свежей нарезанной петрушкой.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСалаты и БоулыКухня: ФранцузскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты