Подобрать рецепт
Теплый салат с брюссельской капустой и индейкой

Уютный вечерСалаты и Боулы

Теплый салат с брюссельской капустой и индейкой

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 663 ккал
663ккал
63белки, г
34жиры, г
32углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 200 г филе индейки на небольшие кусочки.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Обжарьте индейку на сковороде с 15 мл оливкового масла до золотистой корочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока, добавьте к индейке и обжаривайте еще 5 минут.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 300 г брюссельской капусты, нарезанной пополам, и обжаривайте до мягкости, около 10 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу, тщательно перемешайте.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте теплый салат, украсив свежей зеленью по желанию.

Теги и подборки

Уютный вечерСалаты и БоулыКухня: ФранцузскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты