
Уютный вечерСалаты и Боулы
Теплый салат с баклажанами и рикоттой
- 30 мин
- 1 порция
- 646 ккал
646ккал
22белки, г
50жиры, г
27углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Баклажаны300 г
- Рикотта150 г
- Помидоры черри200 г
- Оливковое масло30 мл
- Чеснок2 зубчика
- Базилик зеленый10 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г баклажанов кубиками и обжарьте на сковороде с 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Добавьте 2 зубчика нарезанного чеснока и жарьте еще 1-2 минуты до появления аромата.
-
Шаг 3
Порежьте 200 г помидоров черри пополам и добавьте их в сковороду, готовьте 3-4 минуты.
-
Шаг 4
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 5
Снимите с огня и добавьте 150 г рикотты, аккуратно перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте теплый салат, посыпав свежими листьями базилика.





