
Эстетика и свиданияСалаты и Боулы
Теплый крабовый салат с картофельными чипсами
- 40 мин
- 1 порция
- 875 ккал
875ккал
46белки, г
49жиры, г
68углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Краб200 г
- Картофель300 г
- Помидоры черри150 г
- Авокадо100 г
- Лук репчатый50 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Картофельные чипсы
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г картофеля тонкими кружочками.
-
Шаг 2
Обжарьте картофельные кружочки на сковороде с 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.
Теплый крабовый салат с картофельными чипсами
-
Шаг 1
Обжарьте 50 г нарезанного лука репчатого на сковороде до прозрачности.
-
Шаг 2
Добавьте 200 г краба и обжаривайте еще 5 минут.
-
Шаг 3
Добавьте 150 г нарезанных пополам помидоров черри и 100 г нарезанного авокадо, аккуратно перемешайте.
-
Шаг 4
Подавайте теплый салат, добавив сверху Картофельные чипсы.





