Теплый крабовый салат с цветной капустой

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Разделите 300 г цветной капусты на соцветия и отварите в подсоленной воде до мягкости.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 100 г огурцов и 150 г помидоров черри пополам.

3. 

   Шаг 3

   На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте 1 зубчик чеснока до золотистого цвета.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте 200 г краба на сковороду и прогрейте, помешивая, 5 минут.

5. 

   Шаг 5

   Смешайте цветную капусту, огурцы и помидоры в глубокой миске, добавьте краба и заправьте оливковым маслом, солью и перцем.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте теплым, посыпав свежим укропом.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Пшено с маринованными овощами и оливками30 мин1100 ккал Боул с манкой и нутом30 мин1532 ккал Салат из соби с авокадо и помидорами черри30 мин1174 ккал Салат с чиабаттой и запеченной кукурузой30 мин1081 ккал Салат с фасолью, авокадо и лимонным соусом30 мин530 ккал Боул с фасолью, креветками и авокадо30 мин702 ккал