Теплый боул с цветной капустой и бататом

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Разогрейте духовку до 200°C. Нарежьте 200 г батата кубиками и 300 г цветной капусты на соцветия.

2. 

   Шаг 2

   Смешайте батат и цветную капусту в миске с 30 мл оливкового масла, 2 зубчиками нарезанного чеснока, солью и черным перцем.

3. 

   Шаг 3

   Выложите овощи на противень и запекайте в духовке 25-30 минут до золотистой корочки.

4. 

   Шаг 4

   Подавайте теплый боул, посыпав сверху 20 г нарезанной кинзы.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Батат с цветной капустой и соусом терияки50 мин532 ккал Боул с ананасом, нутом и запеченной тыквой45 мин1161 ккал Боул с дрожжевыми булочками и цветной капустой40 мин2067 ккал Боул с говяжьим языком и киноа40 мин1420 ккал Боул с говядиной, нутом и овощами-гриль60 мин1623 ккал Боул с куриными желудками, брокколи и кинзой30 мин601 ккал