
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Телятина с бальзамическим уксусом и картофельными дольками
- 60 мин
- 1 порция
- 1185 ккал
1185ккал
82белки, г
71жиры, г
54углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говядина (мякоть)400 г
- Картофель300 г
- Бальзамический уксус30 мл
- Чеснок3 зубчика
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г картофеля дольками.
-
Шаг 2
Смешайте 20 мл оливкового масла, 3 зубчика чеснока, мелко нарезанных, 30 мл бальзамического уксуса, соль и черный перец.
-
Шаг 3
Замаринуйте 400 г телятины в полученной смеси на 30 минут.
-
Шаг 4
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 5
Выложите картофельные дольки на противень, полейте оставшимся оливковым маслом, посолите и поперчите.
-
Шаг 6
Запекайте картофель в духовке 25-30 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 7
Обжарьте замаринованную телятину на сковороде до золотистой корочки с обеих сторон, затем доведите до готовности.
-
Шаг 8
Подавайте телятину с картофельными дольками, полив оставшимся бальзамическим соусом.





