Эстетика и свиданияГорячие блюда

Тартар из семги с миндалем и авокадо

Name: Тартар из семги с миндалем и авокадо
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Японская
Ingredients: Семга / Лосось — 200 г; Авокадо — 100 г; Миндаль — 30 г; Чеснок — 1 зубчик; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Оливковое масло — 15 мл; Лимон — 1 шт.

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
923 ккал

923ккал

48белки, г

73жиры, г

17углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Семга / Лосось200 г
Авокадо100 г
Миндаль30 г
Чеснок1 зубчик
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Оливковое масло15 мл
Лимон1 шт.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 200 г семги мелкими кубиками.
Шаг 2
Очистите и нарежьте 100 г авокадо кубиками.
Шаг 3
Мелко нарежьте 1 зубчик чеснока.
Шаг 4
Смешайте семгу, авокадо, чеснок, 15 мл оливкового масла, сок лимона, соль и черный перец в миске.
Шаг 5
Обжарьте 30 г миндаля на сухой сковороде до золотистого цвета.
Шаг 6
Подавайте тартар, посыпав сверху обжаренным миндалем.