
Быстро и простоГорячие блюда
Тартар из семги с дайконом и авокадо
- 30 мин
- 1 порция
- 710 ккал
710ккал
44белки, г
51жиры, г
17углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Семга / Лосось200 г
- Авокадо100 г
- Дайкон150 г
- Чеснок1 зубчик
- Соевый соус15 мл
- Оливковое масло10 мл
- Лимон10 г
- Кинза5 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г семги мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Очистите и нарежьте 100 г авокадо кубиками.
-
Шаг 3
Нарежьте 150 г дайкона тонкими полосками.
-
Шаг 4
Измельчите 1 зубчик чеснока и добавьте к семге.
-
Шаг 5
Добавьте 15 мл соевого соуса, 10 мл оливкового масла и сок 10 г лимона к смеси.
-
Шаг 6
Добавьте 5 г кинзы, тщательно перемешайте.
-
Шаг 7
Подавайте тартар, украсив полосками дайкона.





