
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Тартар из семги с авокадо и лимоном
- 30 мин
- 1 порция
- 720 ккал
720ккал
42белки, г
56жиры, г
10углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Семга / Лосось200 г
- Авокадо100 г
- Лимон30 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г семги мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Очистите и нарежьте 100 г авокадо кубиками.
-
Шаг 3
Выжмите сок из 30 г лимона и добавьте к семге и авокадо.
-
Шаг 4
Добавьте 1 зубчик чеснока, мелко нарезанный, 15 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 5
Тщательно перемешайте все ингредиенты до однородной массы.
-
Шаг 6
Подавайте тартар, аккуратно сформировав его в круглую порцию на тарелке.





