
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Брускетты с авокадо и кориандром
- 30 мин
- 1 порция
- 781 ккал
781ккал
18белки, г
45жиры, г
86углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Хлеб ржаной200 г
- Авокадо150 г
- Помидоры черри100 г
- Чеснок2 зубчика
- Кинза30 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г хлеба ржаного на ломтики толщиной 1 см.
-
Шаг 2
Обжарьте ломтики хлеба на сковороде до золотистой корочки с обеих сторон.
-
Шаг 3
Нарежьте 150 г авокадо и 100 г помидоров черри мелкими кубиками.
-
Шаг 4
Измельчите 2 зубчика чеснока и 30 г кинзы, добавьте к авокадо и помидорам.
-
Шаг 5
Добавьте 20 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 6
На каждый обжаренный ломтик хлеба выложите щедрую порцию смеси авокадо и помидоров.



