
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Тартар из гребешков с огурцами и каперсами
- 30 мин
- 1 порция
- 440 ккал
440ккал
54белки, г
21жиры, г
14углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Гребешки300 г
- Огурцы100 г
- Каперсы30 г
- Чеснок5 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г гребешков мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г огурцов мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Измельчите 5 г чеснока.
-
Шаг 4
Смешайте гребешки, огурцы, каперсы и чеснок в миске.
-
Шаг 5
Добавьте 15 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте тартар на холодной тарелке, украсив каперсами сверху.





