Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Тарталетки с скумбрией и сыром Фета

Name: Тарталетки с скумбрией и сыром Фета
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Скумбрия — 200 г; Сыр Фета — 100 г; Лук репчатый — 50 г; Помидоры черри — 100 г; Оливковое масло — 15 мл; Лаваш тонкий — 2 шт.

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1293 ккал

1293ккал

70белки, г

65жиры, г

119углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 50 г репчатого лука мелкими кубиками.
Шаг 2
Обжарьте 200 г скумбрии на сковороде с добавлением 15 мл оливкового масла до золотистой корочки.
Шаг 3
Нарежьте 100 г помидоров черри пополам.
Шаг 4
На каждую из 2 шт. тонкого лаваша выложите обжаренную скумбрию, посыпьте нарезанным луком и добавьте 100 г крошеного сыра Фета.
Шаг 5
Сверху добавьте половинки помидоров черри.
Шаг 6
Подавайте тарталетки горячими.