
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Тарталетки с шпинатом и кукурузой
- 40 мин
- 1 порция
- 1953 ккал
1953ккал
60белки, г
141жиры, г
115углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Шпинат150 г
- Кукуруза консерв.100 г
- Яйца куриные2 шт.
- Сыр Фета100 г
- Сливочное масло50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Слоеное тесто250 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Растопите 50 г сливочного масла на сковороде и добавьте 150 г шпината, обжаривайте до мягкости.
-
Шаг 2
В миске смешайте обжаренный шпинат, 100 г кукурузы, 2 яйца и 100 г крошеного сыра Фета. Приправьте солью и черным перцем.
-
Шаг 3
Раскатайте 250 г слоеного теста и вырежьте кружки для тарталеток, выложите их в формы.
-
Шаг 4
Заполните тарталетки начинкой и выпекайте в разогретой до 180°C духовке около 25 минут до золотистой корочки.





