
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Тарталетки с сайрой, шпинатом и рикоттой
- 30 мин
- 1 порция
- 1574 ккал
1574ккал
68белки, г
100жиры, г
107углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Сардина / Сайра150 г
- Шпинат100 г
- Рикотта200 г
- Лук репчатый50 г
- Слоеное тесто250 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 180°C.
-
Шаг 2
Раскатайте 250 г теста слоеного и вырежьте кружки для тарталеток.
-
Шаг 3
Выложите кружки теста в формочки для тарталеток и выпекайте 15 минут до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Нарежьте 50 г репчатого лука мелкими кубиками и обжарьте на сковороде до прозрачности.
-
Шаг 5
Добавьте 100 г шпината к луку и готовьте, пока шпинат не уменьшится в объеме.
-
Шаг 6
Смешайте 200 г рикотты с обжаренным шпинатом и луком, добавьте соль и перец по вкусу.
-
Шаг 7
Заполните тарталетки смесью из рикотты, шпината и лука, сверху выложите 150 г сайры.
-
Шаг 8
Поставьте тарталетки в духовку на 10 минут для прогрева.
-
Шаг 9
Подавайте тарталетки горячими, наслаждаясь их нежной текстурой и насыщенным вкусом.





