
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Тарталетки с острым перцем и свеклой
- 30 мин
- 1 порция
- 562 ккал
562ккал
14белки, г
22жиры, г
84углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свекла200 г
- Острый перец50 г
- Лук репчатый100 г
- Растительное масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Лаваш тонкий100 г
Пошаговый рецепт
Начинка из свеклы и острого перца
-
Шаг 1
Отварите 200 г свеклы до мягкости, остудите и нарежьте мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 50 г острого перца и 100 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 20 мл растительного масла, добавьте лук и острый перец, обжаривайте до прозрачности.
-
Шаг 4
Смешайте свеклу с обжаренными овощами, добавьте соль и черный перец по вкусу.
Тарталетки с острым перцем и свеклой
-
Шаг 1
Приготовьте Начинка из свеклы и острого перца.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г тонкого лаваша на квадраты и обжарьте их на сковороде до хрустящей корочки.
-
Шаг 3
Заполните каждый квадрат лаваша Начинка из свеклы и острого перца и подавайте горячими.





