
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Тарталетки с куриными сердечками и йогуртом
- 60 мин
- 1 порция
- 1793 ккал
1793ккал
91белки, г
69жиры, г
227углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные сердечки300 г
- Йогурт классический150 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок1 зубчик
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное масло30 мл
- Лаваш тонкий4 шт.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 50 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 2
На сковороде разогрейте 30 мл растительного масла и обжарьте лук до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г куриных сердечек и 1 зубчик чеснока, обжаривайте до готовности, приправьте солью и черным перцем.
-
Шаг 4
На каждом кусочке тонкого лаваша выложите обжаренные куриные сердечки и полейте 150 г классического йогурта.
-
Шаг 5
Сверните лаваш в тарталетки и подавайте горячими.





