Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Тарталетки с курицей, кабачками и сыром

Name: Тарталетки с курицей, кабачками и сыром
Total time: 1 h
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Куриное филе — 300 г; Кабачки — 200 г; Сыр твердый — 150 г; Лук репчатый — 100 г; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Оливковое масло — 30 мл; Слоеное тесто — 250 г

Автор: Шеф АИ

60 мин
1 порция
2134 ккал

2134ккал

125белки, г

133жиры, г

114углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриное филе300 г
Кабачки200 г
Сыр твердый150 г
Лук репчатый100 г
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Оливковое масло30 мл
Слоеное тесто250 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе мелкими кубиками.
Шаг 2
Нарежьте 200 г кабачков и 100 г репчатого лука мелкими кубиками.
Шаг 3
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте куриное филе до золотистой корочки.
Шаг 4
Добавьте к курице нарезанные кабачки и лук, посолите и поперчите по вкусу, готовьте до мягкости овощей.
Шаг 5
Раскатайте 250 г слоеного теста и вырежьте кружки для тарталеток.
Шаг 6
Выложите тесто в формы для тарталеток и заполняйте смесью курицы и овощей.
Шаг 7
Натрите 150 г твердого сыра и посыпьте сверху тарталетки.
Шаг 8
Выпекайте тарталетки в разогретой до 200°C духовке 20 минут до золотистой корочки.
Шаг 9
Подавайте горячими, наслаждаясь их ароматом и текстурой.