
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Тарталетки с кокосовым кремом и крабом
- 60 мин
- 1 порция
- 1959 ккал
1959ккал
81белки, г
91жиры, г
201углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Краб200 г
- Кокосовое молоко150 мл
- Кокосовая стружка50 г
- Сливочное масло30 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Лук репчатый50 г
- Чеснок1 зубчик
- Листья салата100 г
- Тортилья4 шт
Пошаговый рецепт
Кокосовый крем
-
Шаг 1
Растопите 30 г сливочного масла на сковороде.
-
Шаг 2
Добавьте 150 мл кокосового молока и 50 г кокосовой стружки, перемешайте и доведите до кипения.
-
Шаг 3
Добавьте соль и черный перец по вкусу, варите на медленном огне 5 минут.
Тарталетки с кокосовым кремом и крабом
-
Шаг 1
Обжарьте 50 г мелко нарезанного лука и 1 зубчик чеснока на сковороде до золотистого цвета.
-
Шаг 2
Добавьте 200 г краба к луку и чесноку, обжаривайте 3 минуты.
-
Шаг 3
Приготовьте Кокосовый крем согласно инструкции.
-
Шаг 4
На каждую тортилью положите листья салата, затем добавьте смесь краба и сверху полейте Кокосовым кремом.





