
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Тарталетки с финиками и сладким перцем
- 30 мин
- 1 порция
- 1154 ккал
1154ккал
24белки, г
28жиры, г
220углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Финики150 г
- Перец болгарский100 г
- Лук репчатый50 г
- Сливочное масло30 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Лаваш тонкий200 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г перца болгарского и 50 г лука репчатого мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Растопите 30 г сливочного масла на сковороде и обжарьте нарезанные овощи до мягкости.
-
Шаг 3
Добавьте 150 г нарезанных фиников, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте и готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 4
Нарежьте 200 г тонкого лаваша на квадраты и сформируйте тарталетки, помещая их в формочки для выпечки.
-
Шаг 5
Заполните тарталетки начинкой из овощей и фиников, запекайте в духовке при 180°C в течение 10-15 минут до золотистой корочки.





