
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Тарталетки с бульоном и брокколи
- 50 мин
- 1 порция
- 984 ккал
984ккал
31белки, г
50жиры, г
116углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Брокколи300 г
- Бульон500 мл
- Лук репчатый100 г
- Морковь50 г
- Слоеное тесто200 г
Пошаговый рецепт
Бульон для тарталеток
-
Шаг 1
Вскипятите 500 мл воды и добавьте 1 бульонный кубик, перемешайте до растворения.
-
Шаг 2
Добавьте 100 г нарезанного лука и 50 г нарезанной моркови, варите 15 минут.
Тарталетки с бульоном и брокколи
-
Шаг 1
Раскатайте 200 г слоеного теста и вырежьте кружки для тарталеток, поместите их в формочки.
-
Шаг 2
Выпекайте тарталетки в духовке при 180°C в течение 15 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Отварите 300 г брокколи в Бульон для тарталеток до мягкости, около 5 минут.
-
Шаг 4
Наполните тарталетки мягкой брокколи и залейте бульоном, подавайте горячими.





