Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Тарталетки с авокадо и зеленым луком

Name: Тарталетки с авокадо и зеленым луком
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Авокадо — 2 шт.; Зеленый лук — 50 г; Лук репчатый — 30 г; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Оливковое масло — 15 мл; Тортилья — 4 шт.

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1637 ккал

1637ккал

37белки, г

73жиры, г

203углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Авокадо2 шт.
Зеленый лук50 г
Лук репчатый30 г
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Оливковое масло15 мл
Тортилья4 шт.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 2 авокадо пополам, удалите косточки и ложкой извлеките мякоть.
Шаг 2
Нарежьте 50 г зеленого лука и 30 г репчатого лука мелко.
Шаг 3
В миске смешайте мякоть авокадо, нарезанный зеленый лук и репчатый лук, добавьте 15 мл оливкового масла, соль и перец по вкусу.
Шаг 4
На каждом из 4 тортилья равномерно распределите начинку из авокадо.
Шаг 5
Скрутите тортильи в рулетики и нарежьте их на небольшие кусочки.
Шаг 6
Подавайте тарталетки сразу же, наслаждаясь их свежестью.