Уютный вечерЗакуски и Перекусы

Тарталетки с авокадо и кетчупом

Name: Тарталетки с авокадо и кетчупом
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Авокадо — 300 г; Помидоры — 150 г; Лук репчатый — 50 г; Кетчуп — 50 г; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Растительное масло — 20 мл; Тортилья — 4 шт

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1916 ккал

1916ккал

41белки, г

93жиры, г

229углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Авокадо300 г
Помидоры150 г
Лук репчатый50 г
Кетчуп50 г
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Растительное масло20 мл
Тортилья4 шт

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 300 г авокадо и 150 г помидоров мелкими кубиками.
Шаг 2
Мелко нарежьте 50 г репчатого лука.
Шаг 3
В миске смешайте нарезанные авокадо, помидоры и лук, добавьте 50 г кетчупа, соль и перец по вкусу.
Шаг 4
На сковороде разогрейте 20 мл растительного масла и обжарьте 4 тортильи до золотистой корочки.
Шаг 5
На каждую тортилью выложите начинку из авокадо и помидоров.
Шаг 6
Подавайте тарталетки горячими.