Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Сырная доска с кориандром и свежими фруктами
- 30 мин
- 1 порция
- 1922 ккал
1922ккал
106белки, г
151жиры, г
34углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Сыр твердый300 г
- Сыр Фета150 г
- Груша1 шт.
- Яблоко1 шт.
- Кинза20 г
- Кориандр10 г
- Грецкие орехи50 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г твердого сыра на треугольные кусочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г сыра Фета на кубики.
-
Шаг 3
Нарежьте 1 грушу и 1 яблоко на дольки.
-
Шаг 4
Смешайте 20 г кинзы и 10 г кориандра, нарежьте их мелко.
-
Шаг 5
На доске красиво разместите нарезанные сыры, дольки груши и яблока, посыпьте сверху смесью из кинзы и кориандра, добавьте 50 г грецких орехов.
