
Уютный вечерЗавтраки
Свиные ребра с перцем и яичницей-болтуньей
- 60 мин
- 1 порция
- 2377 ккал
2377ккал
130белки, г
194жиры, г
22углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свиные ребра500 г
- Перец болгарский200 г
- Яйца куриные4 шт.
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г свиных ребер на порционные куски.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г перца болгарского и 100 г лука репчатого кубиками.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла, добавьте свиные ребра и обжаривайте до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанные лук и перец к ребрам, обжаривайте до мягкости овощей.
-
Шаг 5
В отдельной миске взбейте 4 яйца, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 6
На другой сковороде обжарьте взбитые яйца на среднем огне, помешивая до получения однородной массы.
-
Шаг 7
Подавайте свиные ребра с овощами, добавив сверху яичницу-болтунью.





