Эстетика и свиданияГорячие блюда
Свинина с луковыми кольцами и авокадо
- 50 мин
- 1 порция
- 919 ккал
919ккал
62белки, г
67жиры, г
21углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свинина (вырезка)300 г
- Лук репчатый150 г
- Авокадо1 шт.
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Луковые кольца
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г лука репчатого кольцами.
-
Шаг 2
Обжарьте кольца в 20 мл оливкового масла до золотистой корочки.
Свинина с луковыми кольцами и авокадо
-
Шаг 1
Приготовьте Луковые кольца.
-
Шаг 2
Нарежьте 300 г свинины на порционные куски и обжарьте на сковороде с 10 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Нарежьте 1 авокадо на дольки.
-
Шаг 4
Подавайте свинину, украсив сверху Луковые кольца и дольками авокадо.
