
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Свинина с картофелем фри и соусом барбекю
- 60 мин
- 1 порция
- 1078 ккал
1078ккал
69белки, г
54жиры, г
81углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свинина (вырезка)300 г
- Картофель400 г
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
- Кетчуп50 г
- Соевый соус20 мл
- Паприка сладкая5 г
Пошаговый рецепт
Барбекю соус
-
Шаг 1
Смешайте 50 г кетчупа, 20 мл соевого соуса и 5 г паприки сладкой в небольшой миске.
Свинина с картофелем фри и соусом барбекю
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г картофеля на тонкие палочки.
-
Шаг 2
Разогрейте духовку до 220°C и выложите картофель на противень, сбрызните 15 мл оливкового масла, посолите и поперчите.
-
Шаг 3
Запекайте картофель в духовке 25-30 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Нарежьте 300 г свинины на кусочки и замаринуйте с 2 зубчиками чеснока, солью и перцем.
-
Шаг 5
Обжарьте свинину на плите до золотистой корочки, примерно 10-15 минут.
-
Шаг 6
Подавайте свинину с картофелем фри и добавьте сверху Барбекю соус.





