
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Свинина с бальзамическим уксусом и морковным гарниром
- 60 мин
- 1 порция
- 705 ккал
705ккал
61белки, г
41жиры, г
19углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свинина (вырезка)300 г
- Морковь200 г
- Чеснок2 зубчика
- Бальзамический уксус30 мл
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г свинины на порционные куски.
-
Шаг 2
Приправьте свинину солью и черным перцем, обжарьте на разогретой сковороде с 20 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Добавьте 2 зубчика нарезанного чеснока и 30 мл бальзамического уксуса, готовьте еще 5 минут до карамелизации.
-
Шаг 4
Нарежьте 200 г моркови тонкими полосками и отварите до мягкости.
-
Шаг 5
Подавайте свинину с морковным гарниром, украсив сверху каплями оставшегося бальзамического уксуса.





