
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Свекольные чипсы с морковью и чесноком
- 30 мин
- 1 порция
- 451 ккал
451ккал
6белки, г
30жиры, г
37углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свекла300 г
- Морковь150 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г свеклы и 150 г моркови тонкими кружочками.
-
Шаг 2
Измельчите 2 зубчика чеснока и добавьте к овощам.
-
Шаг 3
Полейте овощи 30 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 4
Выложите овощи на противень в один слой и запекайте в духовке при 180°C в течение 20-25 минут до хрустящей корочки.
-
Шаг 5
Подавайте горячими, наслаждаясь их хрустящей текстурой и ярким цветом.





