Подобрать рецепт
Суп с тофу, кукурузой и острым перцем

Эстетика и свиданияСупы

Суп с тофу, кукурузой и острым перцем

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 361 ккал
361ккал
24белки, г
12жиры, г
49углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Обжарьте лук и чеснок на плите до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 1 л бульона и доведите до кипения.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 200 г нарезанного кубиками Тофу и 150 г кукурузы, варите 10 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Нарежьте 1 шт. острого перца и добавьте в суп, приправьте солью и черным перцем по вкусу.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячим, украсив свежей зеленью по желанию.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСупыКухня: АзиатскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты