
Быстро и простоСупы
Суп с соба, красным луком и вешенками
- 30 мин
- 1 порция
- 773 ккал
773ккал
29белки, г
17жиры, г
121углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Соба150 г
- Вешенки200 г
- Красный лук100 г
- Чеснок2 зубчика
- Бульон1 л
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г красного лука полукольцами.
-
Шаг 2
Измельчите 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 3
Разогрейте 15 мл оливкового масла в кастрюле на плите.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанный красный лук и чеснок, обжаривайте до прозрачности.
-
Шаг 5
Добавьте 200 г вешенок, обжаривайте до золотистого цвета.
-
Шаг 6
Влейте 1 л бульона, доведите до кипения.
-
Шаг 7
Добавьте 150 г соба, варите 5-7 минут до готовности лапши.
-
Шаг 8
Приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 9
Подавайте горячим, украсив свежей зеленью по желанию.





