
Быстро и простоСупы
Суп с куриными крылышками и зеленым луком
- 40 мин
- 1 порция
- 1195 ккал
1195ккал
98белки, г
80жиры, г
17углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные крылышки500 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Зеленый лук50 г
- Чеснок2 зубчика
- Бульон1 л
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 2
В кастрюле на плите разогрейте 2 столовые ложки растительного масла и обжарьте лук и морковь до мягкости.
-
Шаг 3
Добавьте 500 г куриных крылышек и обжаривайте до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте 1 литр бульона и доведите до кипения.
-
Шаг 5
Добавьте 2 зубчика чеснока, пропущенных через пресс, и варите на медленном огне 20 минут.
-
Шаг 6
Приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 7
Перед подачей добавьте нарезанный зеленый лук.





