
Уютный вечерГорячие блюда
Суп с куриным филе и стручковой фасолью
- 60 мин
- 1 порция
- 584 ккал
584ккал
80белки, г
7жиры, г
50углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Стручковая фасоль150 г
- Картофель200 г
- Морковь100 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок2 зубчика
- Бульон1 л
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г картофеля и 100 г моркови кубиками.
-
Шаг 3
Мелко нарежьте 50 г репчатого лука и 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 4
В кастрюле на плите разогрейте немного растительного масла и обжарьте лук и чеснок до прозрачности.
-
Шаг 5
Добавьте куриное филе и обжаривайте до золотистой корочки.
-
Шаг 6
Добавьте картофель, морковь и 150 г стручковой фасоли, залейте 1 литром бульона.
-
Шаг 7
Посолите и поперчите по вкусу, доведите до кипения и варите на среднем огне 20 минут.
-
Шаг 8
Подавайте горячим, украсив свежей зеленью.





