
Уютный вечерСупы
Суп с фасолью и яблочным уксусом
- 40 мин
- 1 порция
- 955 ккал
955ккал
49белки, г
20жиры, г
141углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Фасоль сухая200 г
- Картофель150 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Чеснок2 зубчика
- Помидоры150 г
- Яблочный уксус30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло15 мл
- Вода1.5 л
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Замочите 200 г фасоли в воде на 8 часов, затем отварите до готовности.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г картофеля, 100 г лука репчатого и 100 г моркови кубиками.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 15 мл оливкового масла, добавьте нарезанные овощи и обжаривайте 5 минут.
-
Шаг 4
Добавьте 2 зубчика чеснока, 150 г помидоров и обжаривайте еще 5 минут.
-
Шаг 5
В кастрюлю добавьте отваренную фасоль, обжаренные овощи и 1.5 л воды, доведите до кипения.
-
Шаг 6
Добавьте 30 мл яблочного уксуса, посолите и поперчите по вкусу, варите 10 минут.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, украсив свежей зеленью по желанию.





