
Эстетика и свиданияСупы
Суп-пюре из свеклы с фаршем свиным и сметаной
- 60 мин
- 1 порция
- 1122 ккал
1122ккал
36белки, г
90жиры, г
38углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свекла300 г
- Фарш свиной200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сметана100 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло15 мл
- Вода500 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите и нарежьте кубиками 300 г свеклы и 100 г лука репчатого.
-
Шаг 2
На сковороде разогрейте 15 мл оливкового масла, добавьте нарезанный лук и обжаривайте до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте 200 г свиного фарша и обжаривайте до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанную свеклу, 2 зубчика чеснока и 500 мл воды. Доведите до кипения и варите 30 минут.
-
Шаг 5
Снимите с огня и с помощью блендера превратите суп в пюре.
-
Шаг 6
Приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 7
Подавайте суп-пюре горячим, добавив сверху 100 г сметаны.





