
Уютный вечерСупы
Суп-пюре из картофеля и фунчозы
- 40 мин
- 1 порция
- 726 ккал
726ккал
8белки, г
17жиры, г
141углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель300 г
- Лук репчатый100 г
- Фунчоза100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Вода1 л
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г картофеля кубиками и 100 г лука репчатого мелко.
-
Шаг 2
На разогретой сковороде с 15 мл оливкового масла обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте картофель и 1 л воды, доведите до кипения и варите до мягкости картофеля.
-
Шаг 4
Добавьте 100 г фунчозы и варите еще 5 минут.
-
Шаг 5
Добавьте 2 зубчика чеснока, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 6
С помощью блендера превратите суп в пюре до однородной консистенции.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, украсив зеленью по желанию.





