
Уютный вечерСупы
Суп из стручковой фасоли с кокосовым молоком
- 30 мин
- 1 порция
- 524 ккал
524ккал
19белки, г
31жиры, г
41углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Стручковая фасоль300 г
- Кокосовое молоко400 мл
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Имбирь20 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Измельчите 2 зубчика чеснока и 20 г имбиря.
-
Шаг 3
Разогрейте 20 мл оливкового масла в кастрюле на плите.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанный лук, чеснок и имбирь, обжаривайте до золотистого цвета.
-
Шаг 5
Добавьте 300 г стручковой фасоли и обжаривайте еще 5 минут.
-
Шаг 6
Влейте 400 мл кокосового молока, доведите до кипения и варите 10 минут.
-
Шаг 7
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 8
Подавайте горячим, наслаждаясь насыщенным вкусом.





